Teretana
Mesečna članarina - 3700
Od 7h do 17h - 3200
Dnevni - 600
Sve što treba da znaš
Treninzi, raspored, članarine i sve ostalo — na jednom mestu.
Raspored
CrossFit
Ponedeljak: 9h, 18h, 19h
Utorak: 9h, 18h, 19h
Sreda: 9h, 18h, 19h
Četvrtak: 9h, 18h, 19h
Petak: 9h, 18h, 19h
Subota: 11h
Ženski grupni
Utorak: 20h
Četvrtak: 20h
Subota: 12h
Nedelja: 12h
Grupni fitnes
Ponedeljak: 20h
Utorak: 20h
Četvrtak: 20h
Petak: 20h
Članarine i opcije
Godišnja članarina - Platiš 8 dobijes 12 meseci
Polugodišnja Članarina - Platiš 5 dobiješ 6 meseci
Grupni
CrossFit - 4290
Ženski Grupni - 4290
Grupni Fitness - 3200
Teretana + Grupni - 5400
Grupni dnevni - 800
Personalni
10 termina - 15000 (članarina za teretanu nije uračunata)
Da li moram da budem u formi da bih počeo?
Ne. Treninzi se prilagođavaju tvom nivou.
Da li postoji probni trening?
Da, možeš doći na prvi trening bez obaveze.
Šta ako nikad nisam trenirao?
Nema problema — treneri će te uvesti u trening.
Da li moram da rezervišem termin?
Zavisi od treninga — preporučujemo da se javiš unapred.
Koliko često treba da treniram?
2–4 puta nedeljno je optimalno za većinu ljudi.
Da li su treninzi za muškarce i žene?
Da — osim specifičnih programa, svi treninzi su za oba pola.
Koliko traje trening?
U proseku 60 minuta.
Šta ti treba za prvi trening?
Patike za trening
Udobna garderoba
Flaša vode
Dobra volja
Kako da kreneš
1
Izaberi trening
Pogledaj koji program ti najviše odgovara.
2
Dođi na probni
Bez obaveze, da vidiš kako izgleda.
3
Nastavi dalje
Ako ti odgovara — nastavljaš sa treningom.
Najbolje je da probaš
Sve ostalo je manje bitno dok ne dođeš na trening.